Die Kraft der Gleichzeitigkeit
liegt darin beides zu würdigen: Beginn und Rückzug.
Januar
Der Januar verlangt von uns scheinbar einen Neuanfang.
Während unser Körper, unser Nervensystem und unsere Familiendynamik noch im Wintermodus sind.
Der innere Widerspruch im Januar
“Dieses Jahr wird alles anders.”
Du hast gute Vorsätze, möchtest weniger meckern, mehr Leichtigkeit, gesünderes Essen und Sport steht natürlich ganz oben auf deiner Liste.
Während das Jahr startet und um uns herum alle ins Fitnessstudio laufen, wir auf Instagram alles über Saftkuren, irgendwelche Diäten und die „du musst wirklich nur 10 Minuten am Tag Sport treiben“- Fitness Routine sehen, sieht dein Alltag ganz anders aus.
Irgendwie haben die Kinder das garnicht verstanden mit dem neuen Jahr, sind immer noch überreizt von den Feiertagen und halten garnichts davon jetzt plötzlich kooperativer zu sein. Das gesunde Essen, dass du voller Tatendrang gekocht hast, wird lautstark mit „will ich nicht“ und „mag ich nicht“ verweigert. Und obwohl du diese „Ich will jetzt starten“-Energie in dir spürst, ist da diese Müdigkeit und dein überreiztes Nervensystem.
Und glaub mir, ich kenne dieses Gefühl.
Es ist nichts falsch daran, wenn du gleichzeitig willst und nicht kannst.
Die Kraft der Gleichzeitigkeit
Es ist ok, dass du Pause brauchst. Jeder Blick in die Natur zeigt dir, dass es Winter ist, die Tiere ruhen, die Pflanzen ruhen und auch wir dürfen noch ruhen.
Denn Wachstum geschieht nicht nur im Tun, sondern vor allem im Reifen.
Wir dürfen den Winter als Zeit der Regeneration und Ausrichtung betrachten. Das hat für viele schon im Dezember mit den Sperrnächten und Rauhnächten begonnen, aber auch diese Zeit ist nicht für alle Mamas gleich nutzbar.
Also nutz den Januar, sammle dich, richte dich aus und starte den Neuanfang in Ruhe. Vielleicht ist es garnicht dein persönlicher Druck, der dich stresst irgendwelche Neujahrsvorsätze umzusetzen? Womöglich kommt er von Außen?
Human Design Impuls
Tor 53 – Das Tor des Anfangs
Im Wurzelzentrum (ein Druck-Zentrum in unserer Chart) gibt es ein Tor, dass die Energie des Neuanfangs in sich trägt.
Dieses Tor möchte neue Dinge starten und die aufregende Energie des Anfangs nutzen und teilen. Wie in allen Aspekten im Human Design trägt auch dieses Tor die Gleichzeitigkeit in sich. Da steckt die unglaubliche Kraft neue Projekte zu starten, Erfahrungen zu machen und der Druck diese auch umzusetzen, aber nicht unbedingt die Ausdauer um auch dran zu bleiben. Der Energie in Tor 53 ist es auch nicht zwangsläufig wichtig etwas selbst zu Ende zu bringen, es geht hier vor allem um die Anfangsmagie.
Der Schattenanspekt dieser Energie ist es, sich von der Angst ausbremsen zu lassen, seine Komfortzone nicht zu verlassen, oder übermäßig die Kontrolle zu behalten. Außerdem muss nicht jeder Impuls sofort umgesetzt werden, sonst verwandelt sich das motivierende Feuer in unkoordiniertes Chaos.
Wenn du das Tor aktiviert hast, dann denke daran: Ein Anfang ist kein Versprechen. Du darfst den Start initiieren, und das energetische Feuer anfachen, welches anderen die Kraft gibt dran zu bleiben und dich dann zurück ziehen.
Januar
Gerade im Januar zum Neujahr spüren viele Menschen den energetischen Druck aus Tor 53 im Kollektiv. Überall ploppen Visionboards, Ideen, Projekte und spannende Pläne auf und mit ihnen der Druck und die innere Unruhe. Dabei ist diese kollektive Aufbruchsstimmung garnicht für alle das Richtige. Viele starten, weil sie auf die Welle aufspringen und strugglen dann, weil ihnen das Durchhaltevermögen fehlt, oder weil sie sowieso schon zu viele Bälle jonglieren.
Für hochsensible Mamas ist es besonders herausfordernd, da sie die Impulse und den Druck besonders stark spüren. Da liegt es womöglich garnicht an der Motivation oder der Lust, sondern an dem Mental Load und weil unser Alltag viel weniger Zeit für neue Zyklen lässt.
Das undefinierte Herz/Ego & Neujahrsvorsätze
Dann gibt es da auch noch unser Herz/Ego-Zentrum (ein kleines, aber sehr starkes Motorzentrum), welches aber 65% der Menschen undefiniert haben, ihnen fehlt also, vereinfacht gesagt, der konstante Zugriff auf ihre Willenskraft.
Wenn sich Menschen mit einem definierten Herz/Ego-Zentrum etwas vornehmen, dann haben sie meist auch den Willen und das Durchhaltevermögen ihre Vorsätze umzusetzen.
Für alle anderen Menschen ist es aber viel schwieriger an den typischen Neujahrsvorsätzen dranzubleiben, da es schlicht nicht ihrer Energie entspricht. Dadurch werden die Vorsätze schnell ein Thema von Druck und Vergleich. Für Mamas bedeutet das häufig, sich etwas beweisen zu wollen, durchhalten zu wollen, obwohl es gegen die eigene Energie geht.
Die meisten Neujahrsvorsätze scheitern nicht an mangelnder Disziplin, sondern daran, dass man gegen seine eigene Energie handelt.
Wachstum und Rückzug - auch im Familienleben
Im Alltag mit neurodivergenten Kindern bedeutet diese Anfangszeit jedoch häufig, dass sie noch mehr Stabilität brauchen, wenig Veränderung und eine Mama, die bei sich bleibt. Die Stabilität und Sicherheit, die wir unseren Kindern bieten wollen, dürfen wir auch uns selbst schenken.
Neue Routinen, die oftmals der Selbstoptimierung dienen, sind am Anfang unglaublich anstrengend und dieser Stress ist im ganzen Familiensystem spürbar. Dies wirkt sich zwangsläufig auf die Dynamik mit deinem Kind aus und im schlimmsten Fall geht es auf die Barrikaden. Und die Vorsätze, die eigentlich dir gelten sollten, machen dein Leben unnötig kompliziert.
Was wäre, wenn dein Januar nicht „mehr Tun“, sondern mehr Verstehen bräuchte?
Ein anderer Neuanfang
Der Januar steht für einen stillen Anfang, für ein in sich ankommen und für tiefes verstehen.
Vielleicht ist es Zeit für einen Perspektivwechsel, statt To-Do Listen und ambitionierten Plänen?
Ein Neuanfang kann für dich bedeuten:
- dich selbst und deine Kinder besser kennenzulernen und zu verstehen.
- aufzuhören, gegen dich selbst und deine Kräfte zu arbeiten.
- Entscheidungen passend für deinen Lebensweg zu treffen.
Dabei dient dir dein Human Design Reading als Landkarte und ich als deine Begleiterin. Denn Human Design ist kein Selbstoptimierungssystem, sondern ein tiefes Verstehen von dir Selbst.
Begeb dich auf Entdeckungsreise, zurück zu dir. Ohne Vorsätze. Ohne Druck.
Vielleicht ist dein Neuanfang in diesem Jahr kein neuer Plan, sondern ein tieferes Verständnis für deine eigene Energie.